De Chi Bieb & Blog

 Aromatherapie kan goed ingezet worden tijdens de zwangerschap, tijdens de bevalling en bij baby’s. Essentiële oliën kunnen van grote waarde zijn in de algemene lichaamsverzorging en als goede ondersteuning bij allerlei ongemakken.

Over sommige klachten praat je liever niet met anderen. Denk aan anale klachten, slechte adem, acne, overmatige transpiratie, snurken, menopauze, huidproblemen, zweetvoeten... Gelukkig kunnen natuurlijke producten bij veel ongemakken hulp bieden!  

De huid is ons grootste orgaan. Het is ook een stressbarometer: de huid laat de buitenwereld zien hoe het gesteld is met onze binnenwereld: is er stress of evenwicht? De huid heeft talrijke functies zoals de bijdrage aan onze afweer tegen bacteriën, virussen, schimmels, schadelijke milieu-invloeden en heeft dus een belangrijke rol in ons immuunsysteem.  

De meeste verdunningen die we in de aromatherapie gebruiken zijn rond de 1%, uitzonderingen daargelaten. Deze 1% noemen we een fysiologische dosering voor mengsels. Dat wil zeggen dat we in totaal 20 druppels (1ml) van verschillende essentiële oliën op 100 ml vette plantenolie gebruiken. Dit is bijna altijd een veilige dosering voor volwassenen. 

Het is zomer! We zijn meer buiten en genieten van het zonnetje.  Maar als je veel buiten bent kom je ze vanzelf tegen: lastige insecten... Gelukkig kun je ze op een 100% natuurlijke manier op afstand houden én je huid na een beet verkoelen en verzorgen. In deze blog zetten we een aantal tips & tricks op een rij. 

Omdat wij veel vragen krijgen over de natuurlijke mogelijkheden om de afweer te ondersteunen en over persoonlijke verzorging met Chi producten, zetten wij in deze blog een aantal zaken op een rij.

De eikenprocessierups is de larve van de processievlinder. Het is een nachtvlinder die tamelijk snel is opgerukt in Nederland en tegenwoordig overal is te vinden, behalve op de Waddeneilanden. Ook dit jaar is de verwachting dat de rupsen grote overlast gaan geven door o.a. de zachte winter.  

Wist je dat een mannenhuid duidelijk verschilt van een vrouwenhuid? Lees alles over natuurlijke huidverzorging voor mannen!

We genieten van het lentegroen! In deze tijd van sociale isolatie vinden veel mensen het heerlijk om de natuur in te gaan. Wanneer je meer buiten leeft, heb je meer kans op de typische zomerkwaaltjes zoals insectenbeten en zonnebrand.  Ook weten zoemende insecten je sneller te vinden... Gelukkig kun je hier op een 100% natuurlijke manier iets aan doen!

“Wist je dat Forest Bathing in 1982 onderdeel werd van een nationaal volksgezondheidsprogramma in Japan? Het werd zelfs gepromoot als therapie! Bosbaden is heel simpel: je bent gewoon in het bos. Niet wandelen of andere activiteiten: je zit rustig onder een boom, je mijmert en ontspant in plaats van iets te ‘doen‘. Daarnaast heeft het een bijzonder positief effect op de gezondheid!

In deze blog concentreren we ons op twee manieren waarop de plantoliën functioneren: herstel van de huidbarrière en hydratie van de huid. Het is de rol van een natuurlijke olie om de huid goed te hydrateren en daarom zou in elk huidverzorgingsproduct een hydraterende plantolie de basis moeten zijn. 

In deze blog vind je en aantal DIY’s en recepten om thuis aan de slag te gaan met essentiële oliën. Je kunt aan de slag met zelfgemaakte huidverzorging, badolie, mixen voor in de verdamper, schoonmaakmiddel, en zelf essentiële oliën gebruiken in de keuken!  

Over de hele wereld groeien op dit moment de bloemen, kruiden, planten en bomen die ons later dit jaar de kostbare essentiële olie geven. Chi Natural Life is al meer dan 40 jaar verbonden met de wereldwijde natuur. Lees snel verder!

Lavendel is een plant waarvan velen de geur zullen herkennen. De geur van de echte lavendel, oftewel de essentiële olie van de lavendelplant, wordt al eeuwenlang ingezet om beter te slapen. Lees in deze blog meer over lavendel en beter slapen! 

In deze slaaptest is de vraag gesteld: kan de Lavinchi Relax Mix olie helpen om beter te slapen? Lees de blog voor alle resultaten! 

Bijna iedereen kent lavendel. Lavendelolie is ook de bekendste en de meest veelzijdige olie in de aromatherapie. Lees hier alles over lavendel!

Liefde voor jezelf, elkaar en de wereld! 

Lees in deze blog alles over Chi & Duurzaamheid!  

In de winter lijkt de natuur te slapen. In deze ruststand is er toch een onzichtbare groei: de natuur herstelt en laadt zich op voor het nieuwe seizoen. Ook voor ons is het begin van het jaar meestal een tijd voor meer rust. Ons leven speelt zich meer binnen af, waar het lekker warm is. Na de feestdagen is er nu meer tijd voor bezinning en laden we onszelf op voor de lente. Dé tijd voor me-time dus: meer tijd voor jezelf!

Drs. Harmen Rijpkema, aromatherapeut en psychotherapeut, beantwoordt uiteenlopende vragen van onze klanten over aromatherapie. In deze blog behandelen we de volgende vraag: “Ik werk in een kantoor met droge lucht en veel stress en rumoer. Kan aromatherapie hierbij werken?”

Waarom zijn er prijsverschillen tussen essentiële oliën? In deze video geeft Drs. Harmen Rijpkema het antwoord op deze vraag! 

Vaak wordt de vraag gesteld of essentiële oliën puur op de huid gebruikt mogen worden. In deze video geeft Drs. Harmen Rijpkema het antwoord op deze vraag! 

Vaak wordt de vraag gesteld hoe het zit met de inname van essentiële oliën. In deze video geeft Drs. Harmen Rijpkema het antwoord op deze vraag! 

Gezonde pepernoten met een vleugje aromatherapie, klinkt goed toch? Gebruik onze etherische olie van kaneel voor heerlijke geur en smaak!

Aloë vera is een zeer bekend product voor in de huidverzorging. In deze video vertelt Drs. Harmen Rijpkema meer over het bekende Aloë Vera! 

Het is opnieuw bewezen! ➜ Lavendel werkt angstverminderend en rustgevend! In dit recent gepubliceerd Japanse onderzoek wordt wederom aangetoond dat lavendel even effectief is als de traditionele medicijnen bij angst en onrust zoals diazepam: en dat zonder de bijwerkingen! 

Wist je dat de meeste ‘lavendel’ die je in de Provence tegenkomt eigenlijk lavandin is? Lavandin is een fris zusje en een kruising van de echte lavendel. Er zijn verschillende soorten essentiële olie met de naam lavendel. Wil je weten hoe het precies zit? Lees dan verder!

Aromatherapie vormt het fundament en hart van Chi. Bij Chi Natural Life willen we het bewustzijn van de positieve werking van natuurlijke producten op de gezondheid vergroten.

Geniet met Pasen van heerlijke Bergamot-marsepein bonbons! Een heerlijk recept uit het boek Eetbare Schoonheid van Ellen Wagenaar. 

Honderd lezers van gezondNU hebben de 100% natuurlijke Chi Tea Tree lipbalm getest. Maar liefst 87% van de testers beveelt de Tea Tree lipbalm aan met een gemiddeld cijfer van een 7,8. De testers ervaren na gebruik zachtere, gehydrateerde lippen zonder velletjes!

Nieuws! Chi Natural Life is sponsor van verwenzorg in het Erasmus MC Kanker Instituut! Het leven van een kankerpatiënt of naaste kan helemaal op zijn kop komen te staan. Een prettige gelaatsbehandeling of een zachte hand- of voetmassage kan het voor de patiënt net allemaal wat draaglijker maken. 

Chi gaat voor biologische producten! Zijn er over 100 jaar geen insecten meer? 

Waarom je kiest voor biologische voeding. Dr. Geert verhelst aan het woord: "Biologische gewassen zijn toch gezonder dan conventionele!" 

Exclusief voor onze lezers mogen wij een recept delen uit het boek Eetbare Schoonheid. Maak deze smeuïge browniecake met ylang ylang olie!

In samenwerking met Ellen Wagenaar en Annemarie Kok van het boek Eetbare Schoonheid presenteren wij het Chi Kerstdiner.
Een geurig 6-gangen diner, met aromatische gerechten. 

We beseffen het niet, maar wij ruiken de hele dag door. Geuren zijn overal om ons heen. We zijn alleen ontwend om te vertrouwen op onze neus en zijn ons niet altijd bewust van geuren...

Aromatherapeut Drs. Harmen Rijpkema aan het woord: "Er zijn vele studies bekend die de antibacteriële en antivirale eigenschappen en werking van essentiële oliën aantonen. Alleen al het verdampen of vernevelen van oliën kan er voor zorgen dat de lucht zuiver en gezond blijft."

Upgrade een gerecht met Chi Bio spirulina: met dit superfood voeg je meer dan 80 vitale voedingsstoffen toe! Denk aan eiwitten, proteïnen, een mix van B-vitaminen en ijzer voor meer energie. Van avocadodip, groene pannenkoekjes, pesto, smoothies tot koekjes: laat je creativiteit op de vrije loop! 

Spirulina geeft meer energie en vitaliteit. Maar merk je ook echt verschil als je deze superfood vol calcium, ijzer en magnesium gebruikt?

Pompoenen worden als lantaarn traditiegetrouw gebruikt tijdens Halloween, maar deze heerlijke pompoensoep is nog veel leuker (en lekkerder) om op tafel te serveren!  

Jojoba is een fantastische huidverzorger- en beschermer. Het feit dat jojoba bij zowel vette als droge huidproblemen haar waarde heeft bewezen, zegt iets over de veelzijdigheid van jojoba. Je leest het hier op de Chi Blog.

Wist je dat zonnebloempitolie is één van de meest ‘multifunctionele’ plantoliën is? Naast gebruik op de huid, kan de olie helpen bij de verlaging van het cholesterolgehalte én is deze ook zeer geschikt als reinigende mondspoeling en dus voor oil pulling!

Wist je dat etherische oliën menstruatiekrampen kunnen verlichten? Er is een studie gepubliceerd over de pijnverdovende effecten van een massageolie bij menstruatiekrampen. De onderbuik werd dagelijks gemasseerd vanaf het eind van de laatste menstruatie tot het begin van de volgende menstruatie.

De baobab of apenbroodboom is een van de meest bekende en karakteristieke bomen in Afrika. Van de vruchten wordt de plantolie geperst, ideaal bij een droge huid, eczeem, gesprongen lippen en zonnebrand. 

Prachtige groene pannenkoekjes die helpen om je lichaam te reinigen…klinkt goed toch? Door banaan toe te voegen aan het beslag, smaken de pannenkoekjes niet groen maar lekker zoet. Kies kleurige toppings bij dit voedzame ontbijt voor een fleurige start van de dag!

Lees hier de boekrecensie van Drs. Harmen Rijpkema over het boek 'Briljant Groen': een boek over de intelligentie van planten!

Bij Chi Natural Life bieden we verschillende soorten etherische olie aan: gedestilleerd, een absolue, een attar en een CO2 extract. Hoe zit dat nu eigenlijk? In deze blog leggen we het uit!

Ellen Wagenaar, aromatherapeute en schoonheidsspecialiste, beantwoordt uiteenlopende vragen van onze klanten over aromatherapie en huidverzorging. In deze blog behandelen we de volgende vraag: “Waarom zou ik kiezen voor natuurlijke huidverzorging?”

Upgrade een gerecht met spirulina: met dit superfood voeg je meer dan 80 vitale voedingsstoffen toe! Denk aan eiwitten, proteïnen, een mix van B-vitaminen en ijzer voor meer energie. In de recept maken we een heerlijke combinatie: de romige banaan en notenpasta samen met de vanille en kaneel...

Drs. Harmen Rijpkema, aromatherapeut en psychotherapeut, beantwoordt uiteenlopende vragen van onze klanten over aromatherapie. In deze blog behandelen we de volgende vraag: “Hoelang kan ik essentiële oliën bewaren?"

Bij essentiële oliën denken we direct aan lavendel, roos en rozemarijn, maar wist je dat er ook een co2 extract van cacao bestaat? Kun je je voorstellen dat je de geur van cacao in salon of praktijk verdampt? 

Wist je dat de tuberoos bijzonder populair was aan het hof van zonnekoning Lodewijk XIV? Daar werden de bloemen in het haar en als corsage verwerkt! De bloemen hebben namelijk een ongelooflijk diepe, zwoele bloemengeur.

Bij Chi Natural Life willen we het bewustzijn van de positieve werking van natuurlijke producten op de gezondheid vergroten. Wij zijn trots dat we de verbinding mogen zijn tussen de levenskracht van de natuur en jouw gezondheid!

Wil je extra alert blijven tijdens de autoreis, voetschimmel aan het zwembad voorkomen of snel herstellen tijdens een berghuttentocht? We hebben allerlei tips & tricks voor een gezonde zomer voor je op een rij gezet! Wat neem jij mee op reis?

Geniet van fantastische smaaksensaties in gerechten dankzij etherische oliën! Ontdek hier het recept van power balletjes met sinaasappelolie en rozenhydrolaat

Bulgarije is hét land van de Damascener Roos en brengt ’s werelds hoogste kwaliteit rozenolie en rozenwater. Op 21 mei 2017 was het weer zo ver: de Rozen Studie & Wellness reis, een samenwerking tussen Chi Natural Life en Stichting Wellness & Aromatherapie. Een fantastische ervaring waarbij we alle facetten van de bijzondere roos hebben mogen ontdekken!

Ingrid heeft al bijna 1 jaar hielspoor. Ze heeft na een tip Vertargil groene klei toegepast en die nacht na een jaar weer heerlijk doorgeslapen. Daarnaast kan ze nu weer staan en lopen zonder pijn! 

Natuurlijke etherische oliën zijn onmisbaar voor een schone, zuivere lucht! Lees hier verder en ontdek welke oliën geschikt zijn voor luchtzuivering.

Met behulp van bijenwas maak je een stevige, huidverzorgende balsem! Voeg plantolie en etherische olie naar keuze toe en maak een balsem op maat.

Lees hier de veel gestelde vragen over het supplement gefermenteerde Rode Rijst: een natuurlijk voedingssupplement welke al eeuwen wordt toegepast voor een verantwoord cholesterolgehalte. 

Maak jouw eigen intieme massageolie met de verleidelijke olie van ylang ylang en de frisse bergamot etherische olie. Deze massageolie is geschikt voor het hele lichaam, ook voor de intieme delen.

Ontspanning geeft nieuwe energie! Lavinchi is een natuurlijke rustgever die helpt te ontspannen en om lekker te slapen. Lavinchi past perfect in een anti-stress behandeling. Voor elk moment van de dag, maar vooral ‘s avonds komt Lavinchi goed tot haar recht 

De Aromassage lijn is een unieke huidverzorgings- en massagelijn in één. Op basis van amandel en jojoba is een serie van 9 heerlijke oliën gemaakt die de huid dagelijks verzorgen of als basis kunnen dienen voor lichaams- en gezichtsmassage. 

Ontdek de fluweelzachte combinatie van de CEC Balm en witte klei! Dit masker is ook heerlijk als massage olie voor het gezicht.

Ga jij met ons mee? Een unieke kans: ga mee van 21 tot 27 mei 2017 op Rozen Wellness Studiereis in de bijzondere Rozenvallei in Bulgarije! Deze reis is een combinatie van vakantie met leren, ontdekken, proeven, beleven, ontspannen en heerlijk genieten. 

Verwen jouw cliënt (en jezelf) met deze heerlijke behandeling met Chi Essential Cosmetics 'A Touch of Wood'!

A Touch Of Wood is een kant-en-klare lijn voor de gezichtsverzorging op basis sandelhout, ho-hout en cederhout! De oliën werken verzachtend, hydraterend en kalmerend voor elk huidtype. De lijn is ook zeer geschikt voor de mannenhuid.

Wist je dat je met een mengsel van plantolie en etherische olie een heerlijke 'topping' kunt maken? Zo geef je aan deze cupcakes een aromatische smaaksensatie!

Chi geeft een duidelijk en helder algemeen advies over inname van oliën en gebruik op de huid. 

Verlang je naar de zon? Maak dit zonnige dressing of dip recept met Bergamot!

15 jaar na de beroepsopleiding aromatherapie, treffen professionele aromatherapeuten elkaar opnieuw bij Chi tijdens de SBA reünie! Het was een inspirerende middag met een lezing van Harmen Rijpkema en het maken van de 'SBA Reunited' massage olie!

Wist je dat je etherische oliën en hydrolaten ook kunt verwerken in recepten? Tover met rozenwater en bak een heerlijke aromatische rozencake!

Tamanu is een tropische notenolie met uitzonderlijke eigenschappen. In feite is tamanu als plantolie nummer 1 bij de behandeling van huidbeschadigingen. De olie is zuiverend, verzachtend, huidherstellend en hydraterend. De grote veelzijdigheid zegt iets over de power van tamanu. Een aanrader om thuis bij de hand te hebben!

Verwen je huid met een ‘Skin Smoothie’ als serum onder een verfrissend pop-up masker. Een Skin Smoothie is heerlijk als smoothie, ingevroren als een ijsje of een verwennerij voor de huid!

Wist je dat een mannenhuid duidelijk verschilt van een vrouwenhuid? Lees alles over natuurlijke huidverzorging voor mannen!

De zomer komt eraan! We hebben dit voorjaar al van een paar prachtige zonnige dagen mogen genieten. Van de zon worden we vrolijk en maken we Vitamine D aan…maar we weten ook dat teveel UV-straling schadelijk kan zijn voor de huid. Hoe kun je de huid beschermen en verzorgen met vette plantoliën?

Sinds de oudheid heeft de kostbare en zoete roos al vele mensen verleid, meer dan welke bloem dan ook! Bulgarije is hét land van de Damascener roos, en brengt de hoogste kwaliteit rozenolie en rozenwater ter wereld. Lees meer over de rozenoliën en rozenwater van Chi! 

De Rosa rubiginosa is een van de belangrijkste oliën bij littekens, rimpels, verbrandingen en huidherstel. Een bijzondere olie uit Chili die momenteel wereldwijd moeilijk verkrijgbaar is. Gelukkig hebben onze boeren hun nieuwe oogst kunnen leveren!

Het gebruik van klei heeft een lange geschiedenis. Bijna elk volk heeft klei- of leem behandelingen in hun natuurtherapeutische tradities. Klei bevat veel gezonde mineralen, reinigt het lichaam, stimuleert het immuunsysteem en versterkt de levenskracht. Je gebruikt klei bij alledaagse (huid)problemen in de vorm van masker, pakking of in bad! 

Smoothies en maskers zijn er in ontelbare variaties, dus varieer en probeer er op los! Gebruik een blender of mixer om de ingrediënten te mengen tot een heerlijk drankje of een zacht mengsel. We hebben een paar voorbeelden voor je op een rijtje gezet: