Een Spirulina Smoothie is een heerlijk maar vooral gezond drankje waarin o.a. fruit, zuivel en sap verwerkt zijn. Voeg je melk of yoghurt toe aan de Smoothie, dan levert dat natuurlijk ook heel veel eiwitten op! 1 tot 2 theelepels Spirulina poeder in dit gezonde drankje zorgt voor extra energie. Smoothies zijn er in ontelbare variaties, dus varieer en probeer er op los! Gebruik de blender om de ingrediënten te mixen tot een heerlijk drankje.

 

Vier eenvoudige recepten voor een heerlijke smoothie met 1 tot 2 theelepels Chi Bio Spirulina poeder. 

  • - Sinaasappelsap, een banaan, een handje vol aardbeien
  • - Yoghurt, een banaan en wat honing
  • - Yoghurt, een banaan, appelsap, zwarte bessen en/of bosbessen
  • - Kokosmelk, een banaan en een halve ananas 

 

Twee recepten voor een heerlijk Spirulina masker.

Een Spirulina masker is pure verwennerij voor de huid, het is verstevigend, herstellend, vochtregulerend, reinigend en verfrissend.


Recept 1:

  • - 2 tot 3 eetlepels yoghurt 
  • - 1 halve theelepel Chi Bio Spirulina poeder 


Recept 2:

  • - 2 eetlepels witte leem
  • - 2 eetlepels vette plantenolie
  • - 1 druppel essentiële olie, bijvoorbeeld Lavendel
  • - 1 halve theelepel Chi Bio Spirulina poeder 

 

Meng de ingrediënten goed door elkaar tot een zacht mengsel.

Beide maskers worden niet hard. Inwerktijd: 10 tot 45 minuten.